"כאב יכול להתפרץ כתוצאה מיציבה לקויה". ניר סגן, ספורתרפיסט ומדריך כושר, מסביר איך נשמור על עצמנו
איך משפרים את היציבה, איך מונעים כאב ואיך שומרים על הגוף? כדאי לכם לקרוא את מה שאומר כאן ניר סגן, ספורטתרפיסט, מעסה רפואי, מורה לעיסוי ומדריך כושר, שנחשב לאחד הטובים בתחום ובטח באזור השרון